photo Stage « Yoga du rire » à la MJC

Stage « Yoga du rire » à la MJC

Atelier, Fête

Cahors 46000

Le 08/02/2025

Le rire est initié comme un exercice, pratiqué en groupe. Il devient rapidement naturel et contagieux. Les personnes rient intentionnellement. - sans avoir recours à l'humour, aux blagues ou à la comédie. En combinant le rire grâce à des exercices ludiques avec la respiration de yoga (Pranayama) et des étirements doux, cela permet d'augmenter l'apport d'oxygène au cerveau et au corps entraînant ainsi plus d'énergie. Il offre avant tout une détente profonde (réduction du stress, rétablissement de l'équilibre émotionnel, installation rapide de la bonne-humeur) et beaucoup de plaisir. A pratiquer sans modération ! Places limitées ! Réservations et règlements nécessaires au-préalable.

photo Responsable d'animation en centre de vacances

Responsable d'animation en centre de vacances

Emploi Hôtellerie - Camping

Alvignac, 46, Lot, Occitanie

Faire vivre à nos vacanciers des moments uniques et inoubliables : votre préoccupation première ! Dans le cadre de vos missions de Responsable d'animation, vous devrez : - Planifier et mettre en place les animations - Soigner l'atmosphère de détente et de convivialité du club. - Contribuer à la mise en scène, à l'organisation et à la réalisation des activités, des spectacles et événements Belambra destinés à tous nos vacanciers dans le respect du cahier des prestations, du référentiel de service et de la législation relative aux activités de loisirs. - Vous travaillez en autonomie sur toutes les animations adultes du club avec un animateur polyvalent que vous managerez. Vous avez le sens du service client, de la responsabilité, vous êtes créatif/ve et sportif/ve? Ce poste est fait pour vous. Poste à pourvoir du 17 mars au 7 novembre 2025

photo Animateur / Animatrice de club enfants

Animateur / Animatrice de club enfants

Emploi Hôtellerie - Camping

Alvignac, 46, Lot, Occitanie

Dans le respect de la législation et des consignes de sécurité relative aux activités de loisirs, vous soignez l'atmosphère de détente et de convivialité du club. Animation du club enfants de 11 à 17 ans. Poste à pourvoir du 04 avril au 10 mai (puis possibilité de revenir en juillet/aout) Possibilité de logement avec participation

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Cuisinier / Cuisinière

Emploi

-, 46, Lot, Occitanie

Nous cherchons un Cuisinier expérimenté pour rejoindre notre équipe de passionnés Nous avons à cœur d'offrir à nos hôtes des moments inoubliables, que ce soit pour les familles qui viennent en Juillet/Août ou pour les groupes d'Avril à Juin et de Septembre à mi-Novembre. Vos objectifs dans l'entreprise ? - Être un maillon fort dans la réussite du séjour client en réalisant une cuisine gourmande et généreuse. Savoir réaliser des plats conviviaux tels que : la carbonnade, le cassoulet, le parmentier de canard, la paella, le couscous . - Être capable de collaborer efficacement et de partager son savoir-faire avec les différentes équipes : administration, service, bar. Une bonne coordination, travailler ensemble, échanger sont indispensables. - Faire partie d'une équipe solidaire où l'entraide et la bonne humeur sont essentielles au quotidien. - Être flexible face aux demandes anticipées des vacanciers, et réactif lors des changements de dernière minute. - Être organisé et savoir anticiper : Réaliser des cuissons basse température et de la pasteurisation sous vide. - Être capable de réaliser des services fluides et efficaces. -[...]

photo Chantier Participatif : Un Coup de Neuf pour le Parcours Santé de Laumel / Roquemeyrine !

Chantier Participatif : Un Coup de Neuf pour le Parcours Santé de Laumel / Roquemeyrine !

Gourdon 46300

Le 12/06/2021

Créé dans les années 1980 par Lucien Cabanès, alors Maire de Gourdon, ce parcours sportif familial, installé sur une vingtaine d'hectares de nature, en pleine forêt, permet aux habitants du territoire et aux touristes, de goûter un moment de détente et de loisirs sportifs en famille grâce aux différents ateliers proposés tout le long du parcours fléché, accessible à tous les âges. Josianne Clavel, conseillère municipale en charge des sports et présidente de l’Office Municipal du Sport (OMS), explique les objectifs de cette réhabilitation :'' La municipalité et les dirigeants de l’OMS souhaitons impliquer les habitants du territoire pour nettoyer le parcours du cœur, ainsi que tous les ateliers qui le jalonnent. Cela part du lac de Laumel, continue sur tout le secteur Roquemeyrine et Lavaysse. Cette opération de nettoyage de printemps consiste à débroussailler, nettoyer, mais aussi partager un moment de convivialité entre tous les bénévoles qui se joindront à nous. L’OMS initiera à l’issue de cette journée, un travail de renouvellement des agrès et de la signalétique permettant de rendre accessible à tous cet outil au service du sport santé. Nous avons prévu des outils mais[...]

photo Stage de Reiki : Premier degré

Stage de Reiki : Premier degré

Conférence - Débat

Gourdon 46300

Du 02/04/2022 au 03/04/2022

Les bienfaits apportés par la pratique du REIKI sont nombreux: - Renforce le système immunitaire, renforce la capacité naturelle de guérison du corps. - Soulage les douleurs. - Draine les toxines. - Favorise la détente, diminue le stress et l'angoisse. - Développe la confiance en soi. - Rééquilibrage énergétique. - Agit sur les plans physique, psychique, émotionnel et spirituel. Le REIKI est une pratique ouverte et accessible à tous et toutes sans restrictions et sans connaissances préalables.

Ressources supplémentaires